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Cross Training

Qué es y en qué consiste

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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El Box

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

alejandromilleirobenito

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

Cross Training
Booty Up
Pilates
Core
Aerobic Step
Zumba
HIBRIDO
FULL BODY
Endurance

Vacaciones

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
09:00
Booty Up
Core
Booty Up
Pilates
Pilates
10:00
Pilates
Booty Up
Core
Booty Up
Booty Up
11:00
Core
Pilates
Pilates
Core
18:00
Booty Up
Booty Up
Booty Up
19:00
Core
Core
Core
20:00
Cross Training
Cross Training
Cross Training
21:30
Cross Training
Cross Training
Cross Training

PLANTILLA HIBRIDA

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
08:30
Pilates
Endurance
Pilates
Endurance
Pilates
09:30
HIBRIDO
HIBRIDO
HIBRIDO
HIBRIDO
HIBRIDO
10:00
HIBRIDO
10:30
HIBRIDO
FULL BODY
HIBRIDO
FULL BODY
HIBRIDO
17:00
HIBRIDO
HIBRIDO
HIBRIDO
18:00
HIBRIDO
HIBRIDO
HIBRIDO
Endurance
HIBRIDO
19:00
HIBRIDO
HIBRIDO
HIBRIDO
HIBRIDO
HIBRIDO
20:00
HIBRIDO
Cross Training
Cross Training
HIBRIDO
Cross Training
21:00
Cross Training
Cross Training

Definitiva

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
09:00
Core
09:30
Pilates
Booty Up
Core
Booty Up
Pilates
10:00
Booty Up
10:30
Core
Pilates
Booty Up
Core
Booty Up
17:00
Aerobic Step
Aerobic Step
Aerobic Step
18:00
Pilates
Core
Pilates
Booty Up
Core
19:00
Booty Up
Zumba
Booty Up
Pilates
Booty Up
20:00
Cross Training
Cross Training
Cross Training
Cross Training
Cross Training

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

Cross Training 5ss/ mes
35,00 €/mes
Cross Training, FULL BODY, Navidad: 5/Mes
Cross Training 8 + 2 open/ mes
50,00 €/mes
Cross Training, FULL BODY, Navidad: 8/Mes
Cross Training 12 + 4 open/ mes
60,00 €/mes
Cross Training, FULL BODY, Navidad: 12/Mes
Ilimitado
70,00 €/mes
Cross Training, HIBRIDO, FULL BODY, Endurance: Ilimitado
12 clases/ mes
30,00 €/mes
Booty Up, Pilates , Core, Aerobic Step, Zumba, HIBRIDO, FULL BODY, Endurance, Navidad: 12/Mes
12 clases/ mes (copia)
30,00 €/mes
Booty Up, Pilates , Core, Aerobic Step, Zumba, HIBRIDO, FULL BODY, Endurance, Navidad: 12/Mes
16 clases/ mes
40,00 €/mes
Booty Up, Pilates , Core, Aerobic Step, Zumba, HIBRIDO, FULL BODY, Endurance, Navidad: 16/Mes
Ilimitado clases
50,00 €/mes
Booty Up, Pilates , Core, Aerobic Step, Zumba, HIBRIDO, FULL BODY, Endurance, Navidad: Ilimitado
Cross Training 5 ss + Clases 12 ss
55,00 €/mes
Cross Training: 5/Mes
Booty Up, Pilates , Core, Aerobic Step, Zumba, HIBRIDO, FULL BODY, Endurance, Navidad: 12/Mes
Cross Training 8 ss + Clases 12 ss
70,00 €/mes
Cross Training: 8/Mes
Booty Up, Pilates , Core, Aerobic Step, Zumba, HIBRIDO, FULL BODY, Endurance, Navidad: 12/Mes
Cross Training 6 ss + Clases 6 ss
60,00 €/mes
Cross Training: 6/Mes
Booty Up, Pilates , Core, Aerobic Step, Zumba, HIBRIDO, FULL BODY, Endurance, Navidad: 6/Mes
La mejor
100,00 €/mes
Booty Up, Pilates , Core, Aerobic Step, Zumba, HIBRIDO, FULL BODY, Endurance, Navidad: 10/Semana
Ilimitado clases + ilimitado crosstraining
70,00 €/mes
Cross Training, Booty Up, Pilates , Core, Aerobic Step, Zumba, HIBRIDO, FULL BODY, Endurance, Navidad: Ilimitado

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